Pia
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“Wer kümmert sich eigentlich um Menschen, die sich um Menschen kümmern?” Kurz vor Weihnachten geht es um emotionalen Burnout, Glaubenssätze, Sexismus, die Frauenquote… ihr wisst schon. Die kleinen Themen im Leben.

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Pia auf Droge: Recherche und Erkenntnisse zu Jammern und wie es unser Gehirn verändert. In Kurz: Wir können mit unseren Gedanken die Welt verändern. Also unsere Welt… Und was sich so zauberhaft schön anhört geht leider auch in die ungesunde Richtung: Jammern bringt uns um. Wörtlich.

• Podcast: Ohne Alkohol mit Nathali
• Jammerfasten
• Empathietest

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In manchen Gesprächen “klickt” es sofort mit dem Gesprächspartner. In anderen… eher nicht. Schwierig wird’s oft bei Themen wie dem Klimawandel und Co. Und eigentlich liegt es nie an den Themen über die wir reden, sondern an dem, was uns ausmacht. Von logischen Ebenen, blinden Flecken und Schattenmonstern im Bewusstseinskeller.

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Inneres Kind, kompetentes Kind, Jammerlappen, der von “Jammerfasten” so gar nix hält… Mit diesen Stimmen in uns umzugehen, die alle durcheinander quatschen, ist oft ganz schön anstrengend. Sogar ganz ohne multiple Persönlichkeitsstörung.

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Eigentlich sind wir ja mittlerweile erwachsen… zumindest auf dem Personalausweis. Das glauben wir so lange, bis wir unser “inneres Kind” mal fragen, was es dazu zu kamellen hat. Spoiler alert: Ne ganze Menge. Backo und Pia haben mal ihre inneren Kinder angezapft und festgestellt: Da liegt Selbstentwicklungs-Gold.

Link:

Das innere Kind auf Youtube

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Fiese kleine Biester, diese Emotionen: Unser Körper baut sie uns und wir müssen die Geschichten dazu auslöffeln. Dieses Mal finden wir heraus, wo sich GfK, Buddhistische Psychologie und Systemtheorie irgendwie einig sind und wie man mit diesen fiesen Biestern fertig werden kann. Pia erzählt von ihrem Meditationsretreat und Backo aus dem GfK-Nähkästchen.

• Pia’s Meditationsretreat

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Talent, Komplexität und (“das böse Wort”) Kapitalismus. Eine explosive Mischung für einen am Ende dann doch wieder emotional geladenes Hirnkonfekt. Die Frage der Stunde: Wie nutzen wir das, was wir haben, um etwas zu verändern?

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Wie hängen die Regenbogenfarben der “Spiral Dynamics” mit Frithjof Bergmanns “New Work” zusammen und warum macht ein Spiegelartikel Backo so wütend? Eine Folge Farbsalat mit einem Hauch Systemtheorie im Abgang.

• Spiral Dynamics
• Reinventing Organisations – Laloux
• Tom Amarque – Wie wir wurden wer wir sind